亦莊國投工(gōng)會聯合公司團委對接優質教育資(zī)源,分(fēn)别于4月16日、23日、30日,舉辦了三期以緩解員(yuán)工(gōng)情緒壓力、解決家庭教育難題爲主題的情緒舒壓系列講座活動。
授課老師通過《探秘潛意識》、《培養自信的孩子》、《情緒舒壓》等課程,對自我(wǒ)(wǒ)了解自我(wǒ)(wǒ)認識、培養孩子健康的心理狀态、如何化解心理壓力等問題做了深入淺出的講述,并在授課中(zhōng)通過緩解心理壓力的遊戲和放(fàng)松法等方式進行互動,引導員(yuán)工(gōng)适時放(fàng)松身心、合理宣洩,以最佳的精神狀态健康、高效、愉快的工(gōng)作。
通過本次講座,廣大(dà)員(yuán)工(gōng)對心理健康相關知(zhī)識有了全新了解,也學習到了多種管理情緒和排解壓力的方法,培養自身積極樂觀的心态。在今後工(gōng)作中(zhōng),亦莊國投工(gōng)會将積極開(kāi)設類似講座,同時,進一(yī)步加強公司文化建設,精心組織開(kāi)展不同形式并各具特色的員(yuán)工(gōng)活動,以活動爲載體(tǐ),加深員(yuán)工(gōng)之間的交流與溝通,着力營造良好人文關懷氛圍,切實關心員(yuán)工(gōng)身心健康,公司團隊凝聚力。